Revista de la Casa de la Cultura Ecuatoriana (CCE)

La revista Casa Palabras, de la CCE # 37, presenta varios artículos interesantes. El primero títulado «Medardo Angel Silva, el niño poeta que odiaba la luz» de Yuliana Marcillo es un homenaje al poeta guayaquileño en el centenario de su fallecimiento, cuyos poemas fueron recogidos en la publicación El Árbol del Bien y el Mal y, uno de ellos, fue inmortalizado como pasillo El Alma en los Labios y popularizado por el cantante guayaquileño Julio Jaramillo.

También destaca la publicación del poema Tálamo de Leda de Francisco Trejo, mexicano, ganador del Premio Internacional de Poesía Paralelo Cero 2019, y los de René Gordillo Vinueza, ecuatoriano, que obtuvo el Premio Nacional de Poesía Paralelo Cero, cuyo concurso se realiza en Ecuador desde hace ocho años.

Se publica una reseña de la obra del escritor ecuatoriano Benjamin Carrión, a los 40 años de su muerte; una reedición de Las cruces sobre el agua y Cuentos Escogidos de Joaquin Gallegos Lara y, en otro artículo, se expone la vida y obra de Julio Cortazar, a los 35 años de fallecido.

Otro artículo destacado es «La librería más hermosa del mundo» de Patricio Herrera Crespo, Director de Publicaciones de CCE, que describe la magnificencia y espectacularidad de la libreria Grand Espendid El Ateneo de Buenos Aires catalogada por algunas prestigiosas instituciones internacionales como una de las mas hermosas del planeta.

A continuación de dicho artículo esta la reseña del libro Siete novelas maestras el boom latinoamericano por Luis A. Aguila Monsalve, escrito por el escritor ecuatoriano Antonio Sacoto, que analiza el aporte y el impacto de la novela latinoamericana en la literatura mundial y de cuyos exponentes, en varios casos, ganaron el Premio Nobel de Literatura.

Felicitaciones al director de la revista, Patricio Herrera, por la calidad de la revista y la difusión de la obra de escritores ecuatorianos y latinoamericanos.


Mecanismos de defensa: las 15 estrategias psicológicas de afrontamiento

Todo el mundo tiene que buscar estrategias psicológicas de afrontamiento. La complejidad de la vida es tal que a diario hay que solucionar conflictos internos, los cuales se generan a partir de la necesidad de adaptarse al mundo.

Los instintos y la propia capacidad de resolución de problemas pueden mediar la representación de la realidad, dando lugar a los mecanismos de defensa. En este artículo hablamos de estas estrategias psicológicas de afrontamiento, las cuales fueron acuñadas por la psicología psicoanalítica.

15 mecanismos de defensa para afrontar la vida

Los mecanismos de defensa pueden ser más o menos funcionales. Dependen parcialmente del grado de madurez y la capacidad de resolución de problemas que tiene la persona, siendo a veces las únicas salidas que han sabido encontrar.

Hay que pensar un mecanismo de defensa disfuncional afecta en primera instancia a la propia persona que lo desarrolla. Los mecanismos de defensa pueden ser estrategias psicológicas de afrontamiento que causen problemas también a terceros, pero las personas acostumbras a hacer las cosas lo mejor que pueden.

Patológicos

Los mecanismos de defensa patológicos rara vez son adaptativos. Si bien transitoriamente pueden resultar funcionales, a la larga traen más problemas por el simple hecho de que la persona se aleja de la realidad mediante pensamientos que rozan el delirio.

1. Negación

En este mecanismo de defensa el individuo niega la realidad cuando tiene que enfrentarse a situaciones desagradables o que considera inaceptables. Es una estrategia psicológica con un fuerte componente desadaptativo

2. Distorsión

La distorsión aparece cuando la negación no es suficiente para conservar la integridad. La persona interpreta parcialmente lo que le interesa para tal fin, siendo capaz de abrir la puerta a la fantasía.

3. Proyección

En la proyección el individuo trata de sentirse ajeno. Los sentimientos o ideas que provocan dolor se proyectan hacia otras persona o cosas, tratando de no relacionarlas con su persona. Implica desasimilación, contrariamente a la introyección (mecanismo de defensa que aparece más adelante).

4. Complejo de inferioridad

Este mecanismo de defensa se basa es la idea de ser inferior a los demás. Es muy desadaptativo, pues la sensación de ser más débil que la otra gente es un sentimiento que trae mucho sufrimiento y pocas soluciones.

5. Fantasía

La persona que desarrolla este mecanismo de defensa mezcla elementos. La realidad se funde con elementos de carácter mágico o sobrenatural por medio de mundos simbólicos o arquetípicos.

Inmaduros

Estos mecanismos de defensa se caracterizan por afrontar la realidad de un modo inmaduro. Son maneras de afrontar la realidad que en ocasiones responden a impulsos generados por instintos primarios y que se alejan de un análisis racional de la situación.

6. Agresividad

La agresividad es un mecanismo de defensa que recurre a la violencia o al deseo de ejercerla. Puede expresarse de forma inconsciente y es una tendencia que se expresa como un intento de defenderse ante una situación injusta u hostil.

7. Idealización

En la idealización uno mismo se piensa mejor de lo que realmente es. Esto hace que sienta que tiene atributos deseables y que merece más de lo que tiene, pudiendo empezar luchas sin sentido alguno.

8. Desplazamiento

El desplazamiento implica una falta de afrontamiento de los problemas. Este mecanismo de defensa puede ser problemático ya que se descarga una frustración ante una persona o situación que no es la que la ha generado.

9. Regresión

La regresión premia un funcionamiento mental “más infantil”. Desarrollar un comportamiento con características propias de etapas infantiles es una manera de desviar la atención de la raíz de un problema.

Neuróticos

Estas estrategias de afrontamiento tienen un componente psicológico neurótico. Son mecanismos de defensa que pueden servir para sobrellevar muchas situaciones, pero que llevadas al extremo pueden acarrear también graves problemas para la integridad psíquica de la persona.

10. Psicosomatización

La psicosomatización recurre al dolor físico como mecanismo de defensa. La impotencia ante una situación provoca tal alteración psicológica que acaba expresando una sintomatología física sin base orgánica.

11. Disociación

En la disociación se produce un olvido de los eventos o pensamientos dolorosos: Se trata de un mecanismo de defensa a nivel inconsciente que puede resultar adaptativa, pues el pensamiento consciente no tiene que afrontar ciertas situaciones innecesarias.

12. Represión

Los deseos, los pensamientos o los impulsos quedan anulados en la represión. El individuo los percibe como peligrosos, quedando fuera de su consciencia por entrar en conflicto con su entorno social.

Maduros

Estos mecanismos de defensa son los que se relacionan con respuestas más maduras. Se trata de estrategias psicológicas de afrontamiento que tienen ventajas adaptativas para la supervivencia del individuo.

13. Anticipación

La anticipación implica adoptar soluciones para afrontar problemas futuros. Es uno de los mecanismos de defensa más maduros y adaptativos, y se realiza para afrontar situaciones que producen angustia, estrés o malestar.

14. Altruismo

El altruismo se considera un mecanismo de defensa por algunos autores. Puede ser muy adaptativo, pero también se puede considerar maximizar el interés de los otros por delante del propio llega a limitar el ejercicio de la vida propia.

15. Racionalización

Se recurre a la racionalización para cambiar la perspectiva de la realidad. Cuando el motivo real de un suceso no es aceptable para la persona, esta busca una explicación alternativa que construye por medio de la razón para autoconvencerse de algo.

Referencias bibliográficas

Staats, A.W. (1996). Behavior and Personality. Psychological Behaviorism. Springer Publishing Company Inc. Nueva York

FUENTE: Medsalud.com/psicología/

PLANTAS MEDICINALES Y SUS BENEFICIOS: 2

PEREJIL COMPOSICION PROPIEDADES MAS IMPORTANTES UTILIZACION
  Vitaminas (A, B, ácido fólico, C), Fe, Ca, P, Mg, Na, K, I, Cu, Mn, S. Tiene 4 veces más vitamina C que la naranja y coliflor y 2 veces más que el berro. Cada 100 g contiene hierro (19 mg), manganeso (0,9 mg), Vitamina C (240 mg), provitamina A12 (60 mg) Estimulante general y nervioso Depurativo de a sangre, el tubo digestivo y las vías urinarias. Diurético, Emenagogo. Estimula las fibras musculares lisas (intestinales, urinarias, biliares, uterinas) Combate la anemia, el raquitismo, escorbuto, xeroftalmia. Eupéptico y desintoxicante. Vasodilatador y regenerador de los capilares Anemia, crecimiento y molestia de nutrición. Astenia. Inapetencia Dispepsia, flatulencias Alteraciones de la sangre, plétora. Reumatismo, gota
BOLDO Sus hojas con pequeñas glándulas que contienen un aceite esencial, ascaridol, eucaliptol, cimol, boldina, etc. Depurativo de la sangre e hígado Digestivo, laxante, caries    
COLA DE CABALLO Sílice, carbonato de calcio, equisitina, palustrina, hierro y magnesio Astringente, cicatrizante, diurético. Afecciones urinarias e inflamaciones de la vejiga  
DIENTE DE LEON Componentes activos: Aceite esencial, alcaloides (Taraxina) , asparagina, tanino,vitaminas B y C, inulina, colina, levulina, sacarosa, taraxecina y taraxacerina, gluten, saponinas, potasio, caucho- en el látex   Es un auxiliar fuerte para limpiar la sangre depurando el hígado y favoreciendo la expulsión de toxinas. Por su alto contenidode vitamina B y C, inulina, asparagina, potasio, indicada en trastornos del hígado, páncreas y bilis. Es amargo y  fresco, ayuda en la digestión. Para diabetes es recomendado tanto como para cálculos biliares, hepatitis, ulceras  
MENTA   Tos, resfriados Colon irritable, espasmos del colon y relaja músculos intestinales
LLANTEN   Antiséptico cicatrizante; emoliente; depurativo; expectorante; tónico del organismo: debilidad en general Liquido de la maceración para gárgaras, lavado de heridas, inflaciones de la boca u ojos

FUENTE: Lovati, S. y Castellani, F. Alimentos y plantas medicinales, edit. Norma, 1994; www. viviendolasalud.com; www.tierramor.org

LAS EXIGENCIAS DEL FMI (FINAL) Luis Rosero M.

Como he señalado, en los artículos anteriores sobre este tema, el acuerdo con el FMI tiene condicionamiento de reformas estructurales en varias áreas en las que se incluye la del mercado de valores. En este artículo, revisaré lo que estaría detrás de esta reforma específica que estaría ligada a intereses corporativos.

Señalé en un artículo en Setiembre de 2013, en el diario público, “El mercado de valores, es la fuente alternativa de financiamiento a la banca a menor costo y mayor plazo. Funciona con emisiones de valores de empresas (obligaciones, titularizaciones, etc.) que son vendidas a inversionistas captando recursos  para financiar sus proyectos de inversión. Actualmente dicho mercado está en declive principalmente por la menor participación del BIESS en el mismo.”…”En 2009 el Banco Central elaboró el proyecto de ley de mercado de valores y hasta Marzo/2013 el  Consejo Nacional de Valores, Superintendencia de Compañias (Supercias) y el Ministerio Coordinador de la Política Económica reelaboraron y recortaron  el proyecto original.” Entre los principales objetivos del proyecto del Banco Central constaban: la ampliación y dinamización del mercado de valores, democratización del capital y financiamiento, aumento de la confianza y seguridad del inversionista.

En Mayo de 2014 se aprueba la Ley para el Fortalecimiento y Optimización del Sector Societario Bursátil, una reforma a ley de mercado de valores, que si bien mantiene los principios señalados elimina algunos mecanismos establecidos en el proyecto del Banco Central. Entre los principales cambios están: se elimina el Consejo Nacional de Valores y se lo sustituye por la Junta de Regulación del Mercado de Valores (integrado solo por ministros), se define la banca de inversión (BIESS y casa de valores), las Bolsas de Valores pasan a ser compañías anónimas, se dan incentivos a la emisión de títulos, se obliga a las dos bolsas a formar un solo mercado, se regula los conflictos de intereses, se crea el Depósito Centralizado de Valores del Banco Central, etc.  La reforma además perseguía, como señalé en otro artículo sobre este tema, que “Hay también problemas de gobierno corporativo, se presenta el conflicto principal-agente y no ha habido renovación en la máxima autoridad del Directorio de las bolsas, sobre todo en el caso de Guayaquil, y los miembros de éste tienden a ser los mismos.  Se requiere una renovación en el máximo nivel directivo de las bolsas, de un CEO, agentes que dinamicen y le den un nuevo rumbo a este mercado. O sea  un recambio generacional.”  Esta reforma se complementa con otras disposiciones legales (Junta Bancaria, con resolución 2017-1973 y la ley de poder de mercado) que obligó a los bancos a vender sus casas de valores, administradoras de fondos y compañías de seguros. En Setiembre de 2014, con la expedición del Código Monetario y Financiero, se realizan nuevos cambios a la ley de Fortalecimiento.

Los datos de la evolución del mercado de valores ecuatorianos muestran que, en 2010, la Oferta Pública Autorizada fue de 1500 millones, concentradas en papeles de renta fija y a corto plazo, si bien en 2012 aumentó a 2000 millones, sin embargo, en 2014 vuelve al nivel de 2010, para que en 2015 y 2016  baje a la mitad de lo emitido en 2010. En otras palabras, el mercado sigue siendo poco dinámico, concentrado en renta fija y a corto plazo, por lo que no ha significado el desarrollo del mercado de valores.

Si bien ya las propias Bolsas de Valores plantean una nueva reforma al mercado de valores para dinamizar dicho mercado, el gobierno enviará el proyecto de ley de Fomento Productivo dos que tendría detrás, como ya señale en artículo de Febrero de 2019, devolverle la potestad a los bancos privados de poseer casas de valores, administradoras de fondos y compañías de seguros, con lo cual las instituciones financieras pasarían a controlar el mercado de valores y obtener recursos para sus actividades crediticias y de inversión en detrimento de la dinamización y crecimiento del mercado de valores.

MINISERIE NUESTRO PALANETA (Cap. 1 y 2) De NETFLIX

La miniserie Nuestro Planeta, de 8 capítulos, devela el impacto del cambio climático sobre los distintos ecosistemas del mundo. En los capítulos 1 y 2, se narra como el Ártico (Polo Norte) y en la Antártida (Polo Sur) la pérdida del hielo marino y el deshielo, por efecto del calentamiento global que produce el cambio climático, en ambos polos, está generando daño y perdida de la biodiversidad. En efecto, en el Ártico la variedad de animales que viven en el hielo están sufriendo, por el cambio de su hábitat, problemas de sobrevivencia de las distintas especies tanto los de las superficie como las que están debajo del lecho marino. En la Antártida también el deshielo y la destrucción de icebergs está aumentando el nivel del mar, cambiando la salinidad y afectando su capacidad de absorción de carbono. Tanto la fauna y la flora, de la superficie y marina, está siendo afectada y desapareciendo que daña el funcionamiento de los distintos ecosistemas que, a su vez, afectan al clima. Como se denuncia, en la miniserie, en sus dos primeros capítulos, osos polares, morsas, focas, pingüinos, ballenas, peces, etc. están reduciendo su población como consecuencia del cambio climático que está reduciendo su fuente alimenticia y que finalmente hará desaparecer muchas especies. El causante de todo esto es el efecto invernadero, generador de gases invernadero, producto de la industria, agricultura comercial y otras actividades económicas que buscando rentabilidad generan contaminación y destrucción de la naturaleza que finalmente afecta a la vida humana presente y futura. Vean la serie y hagamos conciencia y una campaña para cuidar la naturaleza y el medio ambiente y enseñemos a nuestra familia los métodos de consumo y transporte que menos daño le hagan. La esperanza surge porque en el mundo jóvenes, científicos e instituciones hacen campañas para no dañar el medio ambiente y la naturaleza.

PLANTAS MEDICINALES Y SUS BENEFICIOS: 1

NOMBRE COMPOSICION PROPIEDADES MAS IMPORTANTES UTILIZACION
AJO Calorías (138), agua (63), prótidos (6,7), lípidos  o grasas  (0,1), glúcidos o azúcares (28), celulosa (1), zinc (1), manganeso (1,3), vitamina C (18 mg), B1 (0,18 mg) Estomacal (activa la digestión), vermífugo, antiespasmódico (calma los calambres), carminativo (reabsorbe los gases intestinales), colagogo (activa la secreción de la bilis), diurético, contra la presión arterial, antibiótico, expectorante. Antibiótico natural por contenido de alicina, garlicina y alistanina y bactericida para intestino y pulmones Para gripe o congestión nasal Para enfermedades gastrointestinales: digestiones lentas y estimula el apetito; resolutivo en aerofagias y flatulencias; protege la flora intestinal; combate la diarrea, desintería, enteritis, colitis, actúa contra el climaterio. Es anticancerígeno. En enfermedades respiratorias, actúa contra el asma, bronquitis y catarro (en jarabe). Para enfermedades cardiovasculares evita endurecimiento de arterias, depura la sangre. Destruye la grasa en la sangre, da fluidez a ésta, contrarrestando el colesterol. Reequilibra la presión arterial, combate el reumatismo, las varices, hemorroides y cálculos renales. Es antidiabético: reduce el contenido de azúcar en la sangre.  

FUENTE: El Ajo, Océano Ibis Ediciones, 1998, Barcelona.

RESEÑA DE LA PELICULA NADA QUE PERDER Por LRM

Escena de la película Nada que perder, cuando Neir Macedo es apresado por la polícia acusado de fraude cambiario y charlatanería

El protestantismo se afianza como un culto religioso en América Latina. Hay varias tendencias al interior de esta corriente religiosa como los testigos de Jehová, Mormónes, la Iglesia de Jesucristo de los últimos días, etc. Es la iglesia evangélica la que más penetración ha tenido y que ha frenado el avance de la corriente católica en la región. En países como Brasil tiene un fuerte crecimiento debido a la aparición de líderes religiosos que con un discurso y prácticas religiosas novedosas, un poco diferente a la de los católicos, ha logrado calar en sectores medios y populares. La película Nada que perder, exhibida por Netflix, es una biografía de Edir Macedo, líder religioso y hombre de negocios, que fundó en 1977 la Iglesia Universal del Reino de Dios.

Se graduó de doctor en Teología y fue pastor de su iglesia en Brasil. Según Wikipedia tiene 30 millones de fieles en ese país y templos en casi 200 países. Esta web señala que es escritor evangélico con más de 10 millones de libros vendidos y algunos de los cuales son bestseller religiosos. La película narra el ascenso de Macedo que de ser un simple pastor se convierte en un líder religioso con inmenso poder de influencia sobre un grupo de población, no solo religioso sino también político. Después de fundar su iglesia, compra una radio y después un canal de TV, en Brasil, grupo mediático Record. En 1992, fue apresado por 11 días acusado fraude cambiario y charlatanería. Detrás de su encarcelamiento estuvo un obispo católico que, usando a políticos en el poder, indujo a tales acusaciones, pero tuvo que ser liberado al no haber fundamentos legales para su encarcelamiento. Con su ascenso,  con el aporte de los feligreses a su iglesia, se convirtió en un líder rico  e influyente. Según Wikipedia “En el 2002 la Iglesia lanzó su propio partido para desvincularse del Partido Liberal (PL) que integraba la coalición del gobierno de Luiz Inacio Lula da Silva.4​ Este partido hoy llamado Partido Brasileiro”. Este último apoyó a Bolsonaro, actual Presidente de Brasil.

LAS EXIGENCIAS DEL FMI (IV) Luis Rosero M.

En los tres artículos sobre este tema he señalado el ajuste fiscal y las principales reformas estructurales que se aplicarían. Del primero, se busca la reducción del déficit fiscal vía la reducción del gasto (eliminación de subsidios y recorte de gasto corriente e inversión) y aumento  de los ingresos (impuestos). De las segundas, se aplicaría una reforma del estado (achicamiento de su tamaño vía privatización: concesiones), reforma a la seguridad social (aumento de la edad de jubilación y aumento del aporte al IESS), reforma laboral (nuevos tipos de contrato, reducción de coste de contratación y despido, limite al salario mínimo, etc.), reforma al Banco Central (restitución de su autonomía y reimplantar su directorio, etc.) y límites al endeudamiento externo.

Se aplicarían además medidas para velar por la estabilidad financiera y reforma al mercado de valores. Tanto el ajuste y las reformas estructurales tendrán un efecto recesivo por lo que habrá una contracción económica (-0.5% en 2019, según el propio FMI), lo que implicaría el aumento del desempleo. En efecto el desempleo, a Marzo de 2019, con respecto al mismo mes del año anterior, aumentó 3.2%, o sea 261.000 fueron a la desocupación pero además aumento el subempleo y el trabajo informal. Como consecuencia de la contracción económica se prevé el aumento del riesgo de la estabilidad financiera, por lo que el FMI exige limitar el endeudamiento de los hogares, lo que significa restrongir y reducir el crédito a este sector. Pero en una contracción, cae la demanda agregada, lo que implica menos ventas para las empresas y en consecuencia menor capacidad de pago, lo que llevaría al aumento de la morosidad crediticia, lo que significaría el aumento del riesgo de liquidez y solvencia de los bancos. Para enfrentar estos, el FMI recomienda revisar el papel de la red de seguridad financiera y mejora de la resolución bancaria (que se aplica en caso de quiebra o cierre de una institución financiera) y adecuación del fondo de liquidez (que hace prestamos cuando los bancos reducen sus fondos líquidos) y de la garantía de depósitos (que devuelve depósitos de las instituciones financieras –hasta el mondo de la garantía- cuando quiebran o son liquidadas). Pero también se busca apoyar al sistema financiero y hacerlo más competitivo con una posible revisión del sistema de tasa de interés que se aplica que tienen un techo para evitar la usura. Esa decisión está relacionada con la reforma al banco central en lo referente a la restauración de su Directorio que retomaría el diseño y regulación de las tasas de interés que podría implicar la liberalización del mercado del dinero, que llevaría a que cada banco establezca su tasa de interés. Como se señala en la Carta de Intención, el FMI dice que para hacer más competitivo al sistema financiero  hay que eliminar los límites máximos de las tasas de interés y sustituir las regulaciones de liquidez por requisitos mínimos de liquidez.

Dentro del sector financiero privado, ante una contracción económica, el segmento que vería aumentado su riesgo de liquidez y de solvencia sería el de cooperativas de ahorro y crédito (COAC). En efecto, la política del primer Superintendente de Economía Popular y Solidaria, fue depurar las COAC para dejar solo las más financieramente sanas. Ante una crisis económica, las COAC que tengan debilidad en liquidez y solvencia, son las que más riesgo corren, por lo que se estima que se continuará con una política de mayor control y seguimiento a éstas a fin de mantener la estabilidad sistémica de las COAC y continuar con dicha política de depuración así como evitar el deterioro de los recursos del fondo de liquidez y seguro de depósitos, que son mecanismos para mantener dicha estabilidad y credibilidad en el sistema financiero. En la entrega final de esta serie de artículo sobre este tema trataré sobre la reforma al mercado de valores.

OTROS TRASTORNOS PSICOLOGICOS EN LA INFANCIA, ADOLESCENCIA Y ADULTEZ

TRASTORNO CONCEPTUALIZACION
1.APEGO INFANTIL Vínculo afectivo entre niño-a y su cuidadora. Implica un lazo emocional y un sistema de conductas que le proporciona protección y garantía de supervivencia. Hay distintas clases de apego: seguro, evitativo y ansioso
2.APEGO EVITATIVO Y EFECTO EN LA ADULTEZ Genera desconexión emocional, implica que para no ser rechazado, el niño, deja de mostrar y expresar sus emociones y deja de sentirlas. En la vida adulta se repite esta situación. Son personas que parecen autosuficientes, que dan seguridad a otros, pero porque han negado su vulnerabilidad y sus carencias dado que no tienen contacto con sus emociones. Parecen no tener miedo, ni tristeza, afrontaran pragmáticamente la adversidad dejando el sufrimiento metido en un cajón. Minimizan la importancia de las relaciones con otros y sus pérdidas. Tendría depresión introyectiva, buscan tener una autoimagen positiva y con tendencia a la perfección. El no obtener esto supondría sentimientos de desvalorización, culpa y fracaso.
3.MIEDOS Y FOBIAS Fobia Social (FS) o miedo a la gente genera la evitación. Es el miedo exagerado a sentirse humillado, juzgado, evaluado o rechazado por los demás. Lo paraliza y sufre mucho. En Fobia hay un miedo irracional que genera rubor, efectos físicos, miedo al rechazo. Tienen dificultad para relacionarse con los demás. Proclive a la ansiedad. Timidez: miedo ocasional que se presenta en un área de la vida Introvertidos viven en su mundo interno, es una manera de ser, pero se relacionan con los demás sin problemas.
4.TRAUMAS Trauma: una situación que va más allá de lo que puede soportarse que supone amenaza a lo físico (muerte), emocional y espiritual Tipo I: sucede una vez en la vida y causa un shock Tipo II: tiene imágenes repetitivas del hecho, por ej. el abuso sexual. Víctima siente angustia. Los efectos son: Imágenes repetitivas o flashback del hecho traumático: violación, abandono, et. Culpa: una mujer violada piensa que tuvo que ver en el hecho. Siente  desesperanza e impotencia, de hacer justicia Hipervigilancia: ej. después de un robo, sienten paranoia y delirio de persecución Depresión: investigación que delincuentes fueron maltratados en su infancia, lo que lleva a descargar la furia, venganza Vulnerabilidad: Al sentirse indefensa, no tiene fe en el futuro, baja autoestima
5.MECANISMOS DE DEFENSA Los mecanismos de defensa son procedimientos que mantienen el equilibrio psicológico de manera inconsciente para enfrentar la angustia o ansiedad asociada a la expresión consciente de una representación pulsional (sexual o agresiva), a la transgresión del código moral, o a un peligro real externo, es decir, nos ayudan a enfrentar las situaciones difíciles. Son entre otros: desplazamiento, sublimación, represión y proyección.
6.CREENCIAS Tus creencias (o tu sistema de creencias… ya que todas tus creencias son como una familia con ideas y creencias en común) no son la realidad sino tu interepretación de la realidad. Y esa interpretación que le das a la realidad, a ti, a los demás (es decir… lo que entiendes que es posible, qué no es posible, lo correcto, incorrecto, justo, injusto, bueno, malo, etc.) determina totalmente tus acciones y actitudes (y también tu gestión de emociones, tu comunicación, tus resultados profesionales, la calidad de tus relaciones personales, tu visión de la vida… todo).Una creencia limitante es entonces un gran obstáculo que tú has decidido poner frente a ti. Una creencia limitante es aquella que te impide tu desarrollo personal (o profesional), porque una y otra vez te lleva a los mismos resultados y experiencias, limita tus opciones y posibilidades y te hace repetir una y otra vez las mismas acciones. Ej. yo soy así; el mundo es de tal manera; los demás son los que deben cambiar; necesito alguien para sentirme bien; no puedo ni debo cambiar; mi interpretación sobre la realidad es mi realidad.
7.HABITOS Un hábito es una conducta que se repite en el tiempo de modo sistemático. Un hábito no es una mera conducta asidua, sino que se convierte en un automatismo y presenta un grado de regularidad que hace que se confunda con la vida de la persona que lo ostenta. Los hábitos empiezan con una acción deliberada sobre un comportamiento, pero pasado un tiempo, la persona ya no decide, sino que actúa en función de ese patrón de conducta que es el hábito. Por ello, es necesario ser conscientes de nuestros hábitos y eliminar aquellos que son negativos, conocer cómo se generan y cómo podemos cambiarlos.
8.NEUROSIS La neurosis es el resultado de la colisión de un individuo con una situación traumática que le ha impedido conciliar la madurez emocional con las patas de gallo y las canas. Hay 3 causas principales de la neurosis: un complejo de Edipo mal resuelto, que lleva a tener inmadurez permanente, sin saber dónde están los límites de comportamiento caprichoso; su baja tolerancia a la frustración y la falta de límites de su conducta caprichosa-con lo cual se frustra aún más y cae en un círculo vicioso de tristeza que acaba por atrapar cuando lo rodea-; y el deseo de ser desgraciado para que sus padres se sientan mas útiles.

FUENTE: 1.Educación Inicial: apego y desarrollo sociocognitivo, Fernando Salinas Quiroz, Universidad Pedagógica Nacional, México, 2017; 2. http://www.psicologíamadrid.es; 3 y 4 HERIDAS EMOCIONALES, Bernardo Stamateas, Edic. B Argentinas, B. Aires, 201; 5. Jessica Fruit, Psicología en Latinoamerica; 6. Rubén Camacho, www.empoderamientohumano.com; 7. José Manuel Garrido, www.PsicoPedia.net; 8. Ana Von Rebeur Como convivir con personas neuróticas, Ediciones Robinbook, Barcelona, 2005.

Ana Bolena, esposa de Enrique VIII, acusada y ejecutada por adulterio, siendo reina

Carlos Manzoni

22 de abril de 2019, La Nación

Ana Bolena tardó siete años en conseguir lo que solo pudo disfrutar poco menos de tres. Conquistó el corazón del todopoderoso Enrique VIII de Inglaterra, fue el motivo por el que este rey se separó a su país de la Iglesia Católica y se convirtió en la mujer más poderosa del momento; pero pronto cayó en desgracia con su esposo, fue condenada por adulterio y traición, y murió decapitada cuando apenas tenía 35 años.

Ana Bolena, llamada en inglés Anne Boleyn, nació en el año 1501, en el palacio de Brickling Hall, ubicado en el condado de Norfolk, en el este de Inglaterra . Era la segunda de tres hermanos y su familia estaba considerada como una de las más respetables de la aristocracia inglesa, ya que su padre, Tomás Bolena, era conde de Ormonde y diplomático favorito del rey, y su madre, Isabel Howard, era hija de Thomas Howard, segundo duque de Norfolk.

Siempre hubo rumores de que Ana tenía seis dedos en una de sus manos, pero estudios y análisis posteriores de varios historiadores descartaron esa versión. Cuando tenía 13 años fue invitada por Margarita de Austria a vivir en su casa en los Países Bajos. Margarita gobernaba esa región como regente de su sobrino de trece años, Carlos de Borgoña (futuro emperador Carlos V).

Causó una buena impresión en la corte de los Habsburgo en Malinas, por sus modales y dedicación, pero, por orden de su padre, en 1514 continuó su educación en París . «En ningún otro lugar un padre podría encontrar mejor comienzo para una futura dama de alta alcurnia, sin embargo, Sir Thomas Bolena aspiraba todavía a más», escribió Antonia Fraser, autora de «Las seis mujeres de Enrique VIII.

En Francia , Ana fue dama de honor de la reina Claudia y también actuó de intérprete cada vez que se presentaba en la corte algún importante invitado inglés. «Aprendió a hablar perfectamente el francés, pero además asimiló la cultura francesa y, algo que más tarde sería crucial, se informó sobre el movimiento que reclamaba la reforma de la Iglesia. En 1521 concluyó su educación y en enero de 1522 regresó a Inglaterra», relata el historiador Agustín Saade, profesor de la Universidad de Buenos Aires (UBA).

Ana Bolena
Ana Bolena

No era extremadamente linda, pero tenía un carisma que enamoraba a todos. Exudaba encanto, elegancia y un agudo ingenio. Todo esto lo adornaba con una extraordinaria habilidad como bailarina. Fue con esos antecedentes que llegó al baile que se celebraba en el gran salón de Hampton Palace, la residencia del todopoderoso Enrique VIII, rey de Inglaterra. A partir de esa noche se convirtió en la mujer de moda en la corte.

No pasó mucho tiempo hasta producirse el encuentro que cambiaría gran parte de la historia de Inglaterra: Enrique VIII, reconocido mujeriego, quedó obnubilado por esa chica encantadora. Aunque entre sus muchas amantes estaba Mary, la hermana de Ana, el monarca se lanzó obsesivamente a su conquista.

El rey tenía, obviamente, todas las de ganar. ¿Quién no iba a querer acostarse con él? «Hacerlo, como mínimo dejaba posicionada a la susodicha para casarse después con algún noble y vivir entre lujos por el resto de su vida. Pero Ana tenía otros planes. Ella iba a ir por todo. Luego de algunos encuentros le dejó en claro a Enrique que solo iría a la cama con él si se casaba con ella: es decir, si la convertía en reina», explica Saade.

Tal como se narra en el diario español ABC, tras poner tierra de por medio trasladándose a Kent, la joven vio cómo el Monarca le escribía reclamándole desesperado su amor. «No sé nada de ti y el tiempo se me antoja sumamente largo porque te adoro. Me siento muy desgraciado al ver que el premio a mi amor no es otro que verme separado del ser que más quiero en este mundo», se cita en esa publicación.

Claro, había un «pequeño» inconveniente para cumplir con lo que Ana exigía: Enrique ya estaba casado con Catalina de Aragón, hija de los reyes católicos de España y tía de Carlos I, el monarca español de ese momento. El rey, además de estar obsesionado con Ana, también quería descartar a una ya cuarentona Catalina que no le daba un heredero varón: tuvo varios pero todos murieron y solo sobrevivió una hija mujer, María, que un día sería reina (María I, que pasaría a la historia conocida como Bloody Mary).

Así dadas las cosas, Enrique fue a ver al Papa Clemente VII y le pidió que anulara su matrimonio, con el argumento de que Catalina no le garantizaba su descendencia. Como el Papa se negó terminantemente, Enrique tomó una drástica decisión: rompió con la iglesia Católica, fundó la Iglesia de Inglaterra de la que se proclamó jefe supremo y, el 25 de enero de 1533, se casó en secreto con Ana, en su palacio privado de Whitehall.

Ana Bolena y Enrique VIII
Ana Bolena y Enrique VIII

El 1° de junio de 1533, cuando fue coronada reina en la Abadía de Westminster, llevando ya en su vientre a la futura reina Isabel I de Inglaterra, Ana Bolena alcanzó la apoteosis. Era la mujer más poderosa del momento y estaba tocando el Cielo con las manos. Pero… siempre hay un «pincelazo» que arruina el cuento de hadas.

El 29 de enero de 1536, durante el entierro de Catalina de Aragón, Ana perdió un embarazo del que se presumía sería un varón y ese fue el principio del fin. Cayó en desgracia ante un Enrique que estaba furioso porque ella no le daba un hijo varón, pero que además ya había puesto su mira en una nueva favorita, Jane Seymour.

Mucho se ha escrito sobre los verdaderos motivos de su caída y sobre el cambio de carácter de Enrique VIII. Es más, en 2016, investigadores de la Yale University, publicaron un artículo científico en Journal of Clinical Neuroscience en el que analizan la posibilidad de que el rey, luego de una caída de su caballo, haya sufrido una lesión cerebral similar a la que tienen los jugadores de fútbol americano.

Más allá de estas elucubraciones y de las cientos de teorías que hubo sobre la culpabilidad o, al menos, responsabilidad de Ana en su descalabro final, lo cierto es que el 2 de mayo de 1536, fue encarcelada en la Torre de Londres, acusada falsamente de mantener relaciones con su propio hermano, con otros tres caballeros de la cámara privada y con un músico de la corte, además de conspirar con ellos contra la vida del rey.

Fue condenada a muerte y decapitada el 19 de mayo de ese mismo año (1536). Enrique, que 11 días después se casaría con Jane Seymour, tuvo una última consideración con ella: hizo traer desde Francia al verdugo de moda, para evitarle el sufrimiento de un mal corte. Así, con un solo golpe de espada, terminó la vida de una de las mujeres más determinantes en la historia de Inglaterra.

Nota del blog: Isabel, la hija de Ana Bolena, fue reina de Inglaterra, al morir su antecesora, su hermana Elizabeth.