BARRA DE CHOCOLATE CON CAFE

La empresa Franchy ha lanzado al mercado un chocolate negro, pero fino de aroma, combinado con pequeños granos de café tostado, foto de la izquierda, que hacen una mezcla muy rica por el sabor y calidad de este tipo de chocolate y el tostado de café crocante que se disuelve al probarlo. Esta endulzado con azúcar y contiene leche en polvo. Al lado derecho, se muestra un chocolate negro con 100% de cacao fino de aroma. Este no contiene azúcar, sin embargo se puede comer sin dificultad. Entre los beneficios del chocolate negro están:

NUTRIENTESEFECTOS SOBRE LA SALUDValor nutricional por 25 g
Ontioxidantes: lavoncatequinas, epicatequinas y procianidinasoidesContribuye al corazón porque promueve un flujo adecuado de sangreEnergía 136 calorías
Teobromina, sustancia similar a la cafeínaEstimula el sistema nervioso central y a los músculos cardíacosProteínas 2,6 g
 sensación de bienestar, ya que  estimula la hormona serotonina mejorando el humor y aliviando el estrésGrasas 9,8 g
Manteca de cacao antioxidantesAumenta el colesterol bueno HDL y disminuye el colesterol malo LDL, evita la formación de placas de aterosclerosis en las arterias, por lo que posee un efecto cardioprotectorGrasas saturadas 5,4 g
Cafeína teobrominaAyuda a mejorar la función cerebral, debido a que aumenta el flujo sanguíneo al cerebro y ayudan a prevenir el alzheimerCarbohidratos 9,4 g
flavonoidesProtege la piel contra el sol, contra los rayosCacao de 85 a 99% de concentración
 Aumenta la sensación de saciedad 
Dosis mínima6 g diarios 

FUENTE: http://www.tuasaude.com

Esta fuente de información señala que entre los beneficios mas importantes que brinda el café están: mejora la memoria o concentración, reduce la depresión, ayuda a combatir los dolores de cabeza, mejora el desempeño al realizar ejercicios, ayuda a reducir dolencias cardiacas, combate el estreñimiento, ayuda contra la diabetes, previene el envejecimiento prematuro y ayuda a combatir el mal de Parkinson.

Deja un comentario