SINOPSIS DEL ENEGRAMA (I)

por LRM

¿Qué es el Eneagrama?

Es una teoría de la personalidad y del alma (esencia) con fuentes en tradiciones espirituales milenarias. Es además es una terapia de los problemas de personalidad, que ayuda al desarrollo personal.

¿Quiénes la formularon?

Gurdieff, un armenio. Fue desarrollada en América por Oscar Ichazo, en los cincuenta del siglo XX, que relacionó los símbolos del eneagrama (circulo, triangulo y exada) y los tipos de personalidad. Fue difundido por Claudio Naranjo, psicólogo, que  vínculó los tipos de personalidad con la clasificación de trastornos mentales. Don Richard Riso y Rus Hudson desarrollaron las bases psicológicas de los tipos, sus niveles de desarrollo,  los rasgos y motivaciones de cada uno de éstos, estructuras profundas de los tipos y su identificación con la personalidad. Otros autores también aportaron a su desarrollo.

Objetivo del Eneagrama

1. El autoconocimiento de la personalidad
2. El conocimiento de los demás
3. Potenciar y cambiar rasgos de su personalidad

Ideas centrales del Eneagrama acerca de la personalidad

Tenemos según C. Naranjo:

1. Esencia (conciencia despierta)
2. Personalidad (carácter). El carácter es lo que ha sido grabado en uno o sea los condicionamientos cognitivos, emocionales y de comportamiento. Se puede identificar la personalidad con los rasgos de los eneatipos (tipos de personalidad) desarrollados por estos autores, test Briggs & Myers o el TRIE Riso-Hudson.

¿Cómo se distorsiona nuestra esencia (nuestra verdadera naturaleza)?

Según Richard y Hudson la personalidad usa el temperamento (defensas y compensación de traumas infantiles) y estrategias, imágenes y comportamiento para sobrevivir psicológicamente. Pero estas defensas y estrategias nos desconectan con nuestra esencia generando ansiedad que se expresa en 9 pasiones, que son inconscientes y dirigen la personalidad. Vivimos bajo ideas, ansiedades, preocupaciones e imágenes. Al desindentificarnos de la personalidad descubrimos nuestra esencia o verdadera naturaleza. La personalidad se activa con el miedo básico de cada tipo.

¿Según dichos autores cuáles son los tipos de personalidad, pasión, miedo y deseo básico de éstos?

Tipo                                      Pasión                  Miedo                                  Deseo (ego, lleva a)

1.Reformador                   Ira                          Ser imperfecto                 Integridad (Perfeccionismo)

2.El ayudador                    Soberbia             Ser indigno de amor      De ser amado(ser necesitado)

3.El triunfador                  Falsedad             Carecer de valor              De ser valioso(afán de éxito)

4.El individualista             Envidia                 No ser importante          Ser uno mismo (autocomplacencia)

5.El investigador              Avaricia                Ser incapaz                        Ser competente (especialización i.)

6.El leal                                Cobardía             Carecer de apoyo           Seguridad (apego a creencias)

7.El entusiasta                  Gula                      Ser desvalido                    Ser feliz (escapismo frenético)

8.El desafiador                 Lujuria                  Ser controlado                 Proteccion (lucha constante)

9.El pacificador                 Pereza                 Perder conexión             Estar en paz (neglicencia)

¿Cuál es el efecto del miedo y deseo básico, y que es la personalidad según los mismos autores?

La personalidad se pone en marcha con el miedo básico (que surge en la infancia) quepara compensarloaparece el deseo básico, que es el modo de defendernos de éste para seguir funcionando. El miedo básico es el programa del ego. El deseo básico bloquea nuestra naturaleza esencial. La estructura de la personalidad está compuesta de la huida del temor básico y persecución del deseo básico. De aquí surgen los sentimientos de nuestra personalidad, que se convierte en los cimientos de nuestra identidad. La personalidad compensa los desajustes del desarrollo, nos ha ayudado a sobrevivir psíquicamente y debe ser trabajada para la transformación.  Es  un conjunto de reacciones condicionadas, miedos y creencias que son nuestro verdadero yo, la identificación con ella tiene como efecto un profundo abandono de uno mismo. No experimentamos nuestra esencia porque nuestra percepción está dominada por nuestra personalidad, es un caparazón de defensa.  Comprender nuestra personalidad es una forma de acceder al inconsciente, a nuestras heridas y mecanismos de compensación, pone fin a las reacciones automáticas llevándolas al terreno de lo consciente  y  a nuestra curación y transformación.

¿Cuáles deben ser las fases para el cambio y transformación personal según Francisco Fernandez?

1. Identificación de la personalidad: use un libro de eneagrama para determinar su eneatipo o asista a un seminario. Esta fase implica:  elaborar un FODA de su personalidad clasificando sus rasgos personales en: fortalezas y debilidades.
2. Asumir la personalidad (aceptarse tal como es) y dividir los rasgos en: me siento bien, me son indiferentes o me averguezan.
3. Plan de Acción: potenciar el desarrollo de sus fortalezas y cambiar algunos rasgos (las debilidades).

¿Cuáles son los elementos básicos del trabajo interior o transformación según Richard y Hudson?

1. Identificación del tipo
2. Autoobservación
3. Despertar
4. Nivel: función de la libertad y percepción consciente. Conexión con nuestra naturaleza
5. Centro de gravedad

Según C. Naranjo el trabajo interior a realizar es:

1. Autoobservación: identificar rasgo principal y pasión dominante

2. Autobiografía: Infancia (recuerdos y situaciones dolorosas), Adolescencia (sueños y proyectos de vida), Origen y desarrollo del carácter. Revisar las emociones negativas (frustración, miedo, dolor, orgullo, soledad, etc.). Dolor existencial

3. Comprensión de uno mismo

4. Meditación Vipassana